冷凍 ほうれん草 レシピ。 ほうれん草レシピ!つくれぽ1000越だけ【24選】殿堂入り人気1位は?簡単!おすすめ!

🤔 また食感や味が落ちるのも少なくて済みます。 このカットほうれん草は万能です。 そこにほうれん草をまずは茎の部分だけつけて30秒茹でます。

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🤜 えのきは根元を切り落としほぐしたらよく洗い冷凍ほうれん草と一緒に耐熱容器に入れ、蓋またはラップをして600Wで2分レンジ加熱します。

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👐 オリーブ油…大さじ3• 今回はamazonや楽天市場で人気のフードプロセッサーを購入し、こちらをつかってペースト状にしました。

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😚 1枚ずつよく洗い、水気をペーパータオルで拭きとる。 オリーブ油…少々• ほうれん草のえぐみも少なくお子さまでも食べやすいと思います。 中火で約2分炒めてしんなりしたら、生クリーム、顆粒コンソメスープの素を入れて約5分煮詰めてくったりさせる。

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✔ 【解凍方法・使い方】 炒めものやスープなどは凍ったまま加熱調理、おひたしや和え物などは冷蔵庫で3時間〜半日ほど解凍して味付けする。

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😉 茹でてから冷凍する方法 1. 冷凍ほうれん草の保存期間 一般的には 1ヶ月ほどの保存が望ましいと言われています。 また、オーブンから取り出す時は、小皿だと思って油断してはいけません。 あとは金属トレイにのせて冷凍庫で保存します。

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